Schreibwerkstatt - 2 Tage 24.01.2026 Los:lassen – Abschied nehmen mit Stift, Papier und Wertschätzung für das, was geht.
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Los:lassen – Abschied nehmen mit Stift, Papier und Wertschätzung für das, was geht.
Worum geht es?
Bäume machen es im Herbst: Sie ziehen ihr Chlorophyll in den Stamm zurück und werfen ab, was ihnen für den Winter nicht dient. In einem farbenfrohen Fest geben sie ihre Blätter ab und nutzen die gespeicherte Energie im Frühjahr für ein grünes Erwachen. Ich lade Sie zum neuen Jahr ein, im Schreiben Ihre Energie zu bündeln und Raum für Neues zu schaffen. In diesem Workshop dürfen Sie Abschied nehmen: von einer Person, einer Gewohnheit, einer Idee, einem Hobby, einem Lebensabschnitt, Ihrem verloren gegangenem Gepäck, von einem bewegten Jahr oder auch ganz etwas anderem. Wir verabschieden uns mit Wertschätzung für das, was geht, denn alles hat seine Daseinsberechtigung – zu seiner Zeit, an seinem Ort. Was können Sie loslassen? Was darf gehen? Was soll oder muss vielleicht sogar gehen? Im Workshop beschreiben wir, beobachten, nehmen an und hören hin: Wie soll es anders sein? Wie kann es anders werden?
Was können Sie aus der Wildland Journey mitnehmen? Wer an Vergangenem hängt, übersieht oft die Möglichkeiten des Hier und Jetzt. ➡ Akzeptanz von Trauer und Verlust als wichtiger Bestandteil jeder Entwicklung ➡ Eine Technik, wie Sie auch künftig mit Verlusten und Veränderung einen Umgang finden können. ➡ Eine Idee, wofür Raum entstehen darf.
Das wird Teil der Wildland Journey sein:
➡ Schreibübungen zur Erkundung und Umbewertung
➡ mit sich fühlen
➡ sich mitteilen
➡ nachwirken lassen
➡ mit einem Ritual Abschied nehmen
24.01.2026, 10–15 Uhr
25.01.2026, 10–13 Uhr
In einer Gruppe von 3–4 Personen
Psychische Stabilität ist vorausgesetzt. Sollten Sie sich unsicher sein, ob der Workshop für Sie geeignet ist, kontaktieren Sie mich bitte vorab.
Über den Coach: Martina Dodl
Ich bin Martina, 37, und lebe in meiner Wahlheimat Hamburg. Schreiben hilft mir dabei, Gefühle zu benennen, Klarheit zu gewinnen, Distanz zum Geschehen zu entwickeln und meinen Blick fürs Wesentliche zu schärfen. Schreiben und Sprache sind für mich mehr als ein Erkenntnis-Werkzeug: Es ist ein Ort, an dem ich sein darf. Wenn der Alltag in Großstadt laut wird, finde ich Ruhe in der Meditation, im Yin Yoga und draußen in der Natur. Meine beruflichen Stationen: - Studium der Germanistik, Anglistik und Ethik der Textkulturen - Unternehmensberatung für Digitales Marketing - Ausbildung zum Professional Coach und Konfliktcoach bei Coatrain - Leitung Fachbereich Kommunikation am LI Hamburg - Auftritt als Jungautorin bei der „Debütantenbörse“ im Literaturzentrum Hamburg Im Coaching verlasse ich mich auf mein Feingefühl und meine Intuition.
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